20 idées de poses immanquables pour vos photos Instagram

Emeric

12 Mar 2023

Vous avez envie de vous photographier dans une pose Insta insolite ? Une fois que vous avez trouvé le cadre pour la photo  parfaite, l'étape suivante consiste à trouver comment poser. Il existe des poses Instagram de base que vous pouvez utiliser comme point de départ, puis les modifier pour les rendre uniques.

Dans cet article, on va vous présenter plusieurs poses photo Insta, qui devraient vous donner des idées. Mais, avant, nous allons vous dévoiler nos meilleurs conseils pour une pose photo Insta réussie.

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Pose photo Insta : nos meilleurs conseils

Voici plusieurs suggestions et conseils sur la façon dont vous pouvez créer des poses intéressantes et dynamiques pour une photo Insta. Vous retrouverez des conseils classiques en matière de photographie, comme des conseils plus élaborés, spécifiquement concernant la pose photo Instagram.

Tenez compte du décor

Prenez en compte l'arrière-plan de votre photo - qu'il s'agisse d'un mur, d'une plage ou même simplement d'un champ herbeux - et utilisez ce cadre dans votre pose. Incorporer des éléments de l'arrière-plan dans votre pose vous aidera à attirer l'attention sur vous et sur l'environnement qui vous entoure. C'est la base de tout shooting photo réussi. Travailler le décor est particulièrement important pour les photos grand-angle.

Maîtrisez vos paramètres photo

Plusieurs paramètres doivent être particulièrement maîtrisés. On pense notamment à la focale qui vous permet d'améliorer le cadrage de votre photo, en choisissant le sujet principal. La vitesse d'obturation permet, quant à elle, de faire évoluer la quantité de lumière qui entre dans votre objectif. Le réglage ISO est lui aussi important, car il permet de faire varier la luminosité. Tous ces paramètres sont facilement modifiables sur un appareil photo numérique, surtout un Reflex en mode manuel.

En revanche, si vous êtes avec un smartphone, vous n'avez pas forcément accès à tous ces paramètres. Par conséquent, nous vous recommandons de conserver les paramètres automatiques tout en vous concentrant sur la pose photo Insta.

La maîtrise de vos paramètres photo (et principalement l'obturateur) vous permettront d'obtenir des portraits exceptionnels, en immortalisant des poses photo originales. Mais ça ne fait pas tout. Voyons maintenant le rôle clé des accessoires.

Utilisez vos accessoires

Si vous utilisez des accessoires tels que un chapeau, des lunettes de soleil ou une écharpe, veillez à ce qu'ils ne détournent pas l'attention du sujet principal - vous. Veillez à ce que vos accessoires mettent en valeur l'aspect général de la photo et y contribuent.

Les accessoires ne sont pas nécessaires. Mais ils peuvent souligner un point de vue et mettre en avant votre pose photo sur Instagram. Quand on évoque les accessoires, on pense souvent aux vêtements et gadgets en tout genre. Mais on oublie aussi que parmi eux, il y a le trépied ou la perche à selfies qui permettent de multiplier les angles et les techniques de prise de vue.

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Bougez pour une pose photo Insta réussie

N'ayez pas peur de vous déplacer pour obtenir la pose photo parfaite. De petits changements, comme un léger déplacement de votre poids ou une modification de l'expression de votre visage, peuvent faire une énorme différence dans la façon dont vous apparaissez sur les photos.

Mais, il y a une règle que l'on vous recommande de respecter. C'est la règle des trois tiers ! Elle est à l'origine de la plupart des photos réussies. Il faut diviser votre écran en neuf rectangles équidistants. Votre sujet principal doit occuper un tiers de l'image, et le paysage / l'arrière-plan les deux autres tiers. La règle des deux tiers permet de prendre en compte la profondeur de champ, et par opposition, ça met en avant le sujet. Pour respecter cette règle, il faut réussir à prendre en main le zoom de votre appareil photo.

Amusez-vous

Et surtout, amusez-vous ! Amusez-vous et profitez de l'instant présent. Si vous vous sentez en confiance et à l'aise, cela se verra sur vos photos. Même si aujourd'hui, les photos Instagram sont très souvent figées. En vous amusant, et en vous montrant comme vous êtes, vous pourrez mettre en avant plus de naturel.

Ces conseils devraient vous donner un bon point de départ lorsqu'il s'agit de créer des poses intéressantes pour une photo Insta. Avec un peu de pratique et l'expérimentation, vous pouvez facilement créer des photos étonnantes et uniques qui sortiront du lot. En cela, la pose photo Insta que vous choisirez aura un impact sur le résultat. Voyons maintenant 20 poses photo pour femme.

20 idées de pose photo pour femme

Si vous cherchez de l'inspiration, voici 20 idées de pose pour les photos Insta.

1. Appuyez-vous contre un mur, un pied devant l'autre
2. Assis, dos à l'appareil photo et regardant par-dessus votre épaule
3. Mains sur les hanches en position debout et face à la caméra
4. Bras croisés en position debout ou assise, les deux pieds à plat sur le sol
5. Allongé sur le sol, un bras soutenant le corps
6. Accroupi avec un accessoire intéressant comme des lunettes de soleil ou un chapeau légèrement décentré
7. Allongé sur le ventre, les coudes rentrés près du corps
8. Debout, en utilisant des arbres ou des bâtiments comme toile de fond
9. Assis sur le sol, les jambes tendues et croisées au niveau des chevilles
10. Allongé sur le côté avec un coude pour soutenir la tête
11. Assis, les jambes croisées, le regard fuyant la caméra
12. Tenir un accessoire intéressant, tel qu'un livre ou un magazine, devant soi
13. Se tenir près d'une fenêtre ou d'un cadre de porte pour ajouter un effet de fond intéressant
14. Portez un panier ou un sac pour ajouter un élément accessoire
15. Marcher dans un couloir ou une rue en regardant l'appareil photo par-dessus votre épaule
16. Se tenir devant des éléments naturels comme des arbres ou des fleurs pour ajouter un intérêt visuel
17. S'asseoir de côté sur une chaise, une jambe repliée sous l'autre
18. Assis ou debout, les bras derrière soi, les coudes pliés
19. S'allonger sur un côté et se soutenir sur un coude
20. Accroupi, les mains jointes devant soi, le regard tourné vers la caméra

Conclusion

En suivant ces idées, vous devriez trouver la pose parfaite pour n'importe quelle photo Insta. Avec un peu d'expérimentation, vous serez en mesure de créer des photos étonnantes qui mettent en valeur votre personnalité de la bonne manière ! Nous vous avons donné tous les ingrédients pour réussir votre pose photo Insta comme un photographe professionnel. Nous espérons vous avoir donné l'envie de vous faire prendre en photo. Et à bientôt sur Instaboss !

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